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Tipps

Hier finden Sie praktische Tipps für Eltern aus unserer Redaktion. Vermeiden Sie Fehler, die andere schon gemacht haben.

Schwangerschaftsgymnastik: Die 15 besten Übungen

Als Schwangere soll man ja viel - möglichst entspannt sein, sich gesund ernähren, keine rohen Sachen essen und natürlich Sport treiben. Alles damit das Baby gut wächst und gedeiht. Schwangerschaftsgymnastik ist eine der vielen Möglichkeiten, sich zu bewegen. Aber was ist das überhaupt, wie sinnvoll ist sie, und welche Übungen sind wirklich…
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