Schwanger fliegen: Das sollten Sie beachten

Gerade das zweite Trimester wird von werdenden Eltern gerne genutzt, um noch die ein oder andere Reise zu machen und die Zeit als Paar zu genießen. Sie brauchen sich bei der Reise auch nicht auf Zug- oder Autofahrten beschränken. Wenn Sie einige Punkte beachten, dann können Sie sogar entspannt schwanger fliegen.

Welche Voraussetzungen sollten für den Flug in der Schwangerschaft erfüllt sein?

Planen Sie einen Flug in der Schwangerschaft, gibt es einige Punkte, die zu bedenken sind. Ärzte empfehlen ausschließlich dann zu fliegen, wenn die Schwangerschaft komplikationslos verläuft. Erkundigen Sie sich bei dem Reiseveranstalter oder dem Fluganbieter, ob eine Reiseversicherung abgeschlossen werden kann. Gerade dann, wenn Sie relativ weit im Voraus die Reise buchen und nicht wissen, wie sich die Schwangerschaft weiter entwickelt, ist eine Reiserücktrittsversicherung sinnvoll.

Zudem wird empfohlen, gerade im ersten Trimester der Schwangerschaft auf das Fliegen zu verzichten. Zwar gab es bereits im Jahr 2001 durch die Gynäkologin Renate Huch eine Forschung, die sich auf die Flüge im ersten Trimester der Schwangerschaft bezog. Dennoch geben Frauenärzte zu bedenken, dass der Embryo in diesem Stadium generell noch sehr empfindlich ist und auch äußere Einflüsse die Entwicklung beeinträchtigen können. Generell wird darauf verwiesen, das zweite Trimester der Schwangerschaft für einen Flug in Betracht zu ziehen. Natürlich können Sie auch im dritten Trimester noch fliegen, wenn Sie sich wohlfühlen und die Airline Sie in der aktuellen Schwangerschaftswoche auch transportiert. Dies sollte vorher geklärt werden.

Langstreckenflüge – ist das wirklich ok?

Ein weiterer Punkt ist natürlich die Auswahl des Reiseziels und die Flugdauer zum Zielort. Gerade bei Langstreckenflügen sind viele Schwangere unsicher, ob sie sich selbst und dem ungeborenen Baby diese Strapazen zumuten möchten. Hier gehen die Meinungen der Experten auseinander. Gerade Kurzstreckenflüge werden als unbedenklich angesehen. Bei Langstreckenflügen ist auf das Thromboserisiko zu verweisen. Durch die Flugdauer haben Sie als Schwangere sehr lange eine Sitzposition, die sich auf Ihre Venen auswirken kann. Entscheiden Sie sich für einen Langstreckenflug, sollten Sie sich eine bequeme Sitzreihe mit viel Beinfreiheit gönnen und schauen, dass Sie sich in regelmäßigen Abständen im Flugzeug bewegen können. Ein Spaziergang einmal die Reihen auf und ab ist hier meist schon ausreichend. Gerade bei fortschreitender Schwangerschaft wird das teilweise aber auch schwierig, da der Bauch in den engen Reihen im Weg ist. Wägen Sie also gut ab, ob Sie den Langstreckenflug in Anspruch nehmen möchten.

Die Frage nach dem ärztlichen Attest – ist es notwendig?

Immer wieder kursieren die Hinweise darauf, dass werdende Mütter für ihre Flugreise ein Attest des Frauenarztes vorweisen müssen. Dies soll dem Nachweis dienen, dass der Flug unproblematisch ist. Tatsächlich ist das von Fluglinie zu Fluglinie unterschiedlich. Das heißt, Sie sollten sich direkt bei der Airline erkundigen, ob das Attest notwendig ist. Meist wird es jedoch erst dann verlangt, wenn Sie sich im achten Monat oder weiter befinden.

Der Weg zum Frauenarzt – absichern für die Reise

Sie fühlen sich gut und sind sich sicher, dass einer Reise nichts im Weg steht? Dennoch ist es eine gute Idee, noch einmal einen Termin beim Frauenarzt oder der Hebamme zu vereinbaren. Hier erfolgt eine Untersuchung und eine Einschätzung, ob der Flug wirklich möglich ist. Sie können sich absichern und wissen nach dem Termin, ob ein Risiko besteht oder nicht. Zudem können Sie Fragen stellen, bei denen Sie in Bezug auf den Flug noch unsicher sind und anschließend ganz entspannt in den Urlaub starten.

8 Tipps zum schwanger fliegen – so klappt die Flugreise

  1. Planung für den Notfall vor Ort – dies hängt zwar nicht direkt mit der Flugreise zusammen. Damit Sie sich entspannt auf den Urlaub freuen können, sollten Sie jedoch schauen, wo Sie im Notfall vor Ort zu einem Arzt gehen können. Schauen Sie vielleicht nach deutschsprachigen Ärzten und sprechen Sie auch mit Ihrer Krankenkasse, wie es mit der Kostenübernahme im Krankenhaus ist.
  2. Haben Sie die Beförderungsbedingungen im Kopf – bevor Sie einen Flug buchen, sollten Sie sich unbedingt über die Beförderungsbedingungen der Airline informieren. Fragen Sie direkt bei der Fluggesellschaft nach, wie es mit dem Flug in der Schwangerschaft ist. Auch über die Bedingungen im Reiseland für die Einreise sollten Sie die wichtigsten Punkte kennen.
  3. Mutterpass und Medikamente – denken Sie daran, notwendige Medikamente, die Krankenkarte und den Mutterpass griffbereit zu haben. Fragen Sie beim Frauenarzt nach Thrombose-Strümpfen. Diese sind gerade auf Reisen eine große Hilfe. Eventuell können Sie auch, je nach Schwangerschaftswoche, einen Stützgürtel für den Bauch bekommen.
  4. Die Reiserücktrittsversicherung – informieren Sie sich über die Möglichkeiten, die eine Reiserücktrittsversicherung zu bieten hat. Fragen Sie direkt nach den Vorgaben für Schwangere.
  5. Die Platzbuchung – Sie haben bei den meisten Airlines die Möglichkeit, bei der Flugbuchung oder beim Check-in einen Sitzplatz auszuwählen. Schauen Sie darauf, dass Sie viel Beinfreiheit und kurze Wege zur Toilette haben. Das macht den Flug deutlich entspannter.
  6. Getränke kaufen – nachdem Sie durch die Sicherheitskontrolle sind, sollten Sie sich mit Getränken eindecken. Auf einem Langstreckenflug haben Sie meist unbegrenzten Zugang zu Getränken. Um sicherzustellen, dass Sie gut versorgt sind, sollten Sie jedoch auch noch etwas in der Tasche haben.
  7. Kissen und Decke – der Sitzplatz im Flugzeug ist meist nicht besonders bequem. Umso wichtiger ist es, dass Sie es sich richtig gemütlich machen. Das funktioniert gut, wenn Sie eine Decke und ein Kissen dabeihaben. So können Sie den Kopf abstützen und sind gut vor der Kühle der Klimaanlage geschützt.
  8. Bitte lässig kleiden – ziehen Sie sich so an, dass es nicht drückt und zwickt. Bequeme Hosen mit einem breiten Bund sind ebenso praktisch, wie Kleid und Leggings.

Haben Sie noch weitere Fragen zum Thema schwanger fliegen? Schreiben Sie uns einen Kommentar oder diskutieren Sie mit in unserer Facebook-Gruppe für Schwangere & Mamis!


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